BIO Nasiona na kiełki – Len – to dobrze znane siemię lniane w nowej, smaczniejszej i jeszcze bardziej wartościowej formie. Kiełki lnu są bajecznie łatwe do pozyskania, a do tego rosną w szybkim tempie. Delikatne w smaku, pełne witamin, żelaza i magnezu, działają zbawiennie na układ pokarmowy i są ważnym elementem profilaktyki nowotworowej. Ich łagodny smak sprawia, że można dodawać je do wszystkich dań i przekąsek.

Nazwa łacińska: Linum

Forma życiowa: Do spożycia przeznacza się kilkucentymetrowe łodyżki roślin tuż po wschodach.

Wysokość: Kiełki lnu nadają się do zjedzenia, gdy osiągną 3-5 cm długości. Można spożywać je razem z nasionami.

Termin siewu: cały rok

Termin zbioru: BIO nasiona lnu zaczynają kiełkować już kilka godzin po namoczeniu, a do zjedzenia nadają się najwcześniej po 2-3 dniach uprawy.

Sposób uprawy: Domową hodowlę kiełków lnu można prowadzić na kilka sposobów. Doskonale udają się w kiełkownicy, woreczku i na wacie lub ligninie. Ze względu na fakt, że w okresie wschodów nasiona lnu produkują duże ilości śluzu, są one mniej podatne na wysychanie niż nasiona innych roślin, a przez to bardzo łatwe w pielęgnacji. Pierwszy krok to namoczenie lnu w przegotowanej wodzie przez 1-2 godziny. Następnie odcedzamy powstały podczas namaczania „żel”, który można wykorzystać jako nawilżający kosmetyk do twarzy lub włosów. Kiełki przekładamy do kiełkownicy, woreczka lub na talerz ze zwilżoną watą albo ligniną. Uprawę trzymamy w cieple, lecz z dala od słońca i od grzejnika, oraz przepłukujemy obficie przegotowaną wodą 2 razy dziennie.

Zastosowanie: BIO nasiona lnu na kiełki z certyfikowanej uprawy ekologicznej to bomba witaminowa. Młode rośliny zawierają składniki pokarmowe w wyjątkowo łatwo przyswajalnych formach, dlatego znakomicie uzupełniają wszelkie niedobory, z którymi zmagamy się zwłaszcza jesienią, zimą i wczesną wiosną. Są bogate w witaminę C, witaminy z grupy B, witaminę E, fosfor, magnez, wapń, żelazo, cenne kwasy tłuszczowe i błonnik. Kiełki lnu regulują pracę jelit, korzystnie oddziałują na układ nerwowy, obniżają poziom złego cholesterolu, poprawiają metabolizm i likwidują zaparcia. Wzmacniają włosy i paznokcie oraz polepszają stan skóry. Działają na organizm antyoksydacyjnie, dzięki czemu obniżają ryzyko chorób nowotworowych. Młode łodyżki lnu mają delikatną strukturę i łagodny smak, dlatego zjadamy je znacznie chętniej niż kleik z siemienia. Stanowią rewelacyjny dodatek do kanapek, sałatek, sosów, jogurtu, placków, tostów, jajecznicy i twarożku.

Dostępne w naszym sklepie BIO nasiona lnu na kiełki pochodzą z certyfikowanej ekologicznej plantacji nasiennej, a do ich produkcji nie używano środków ochrony roślin ani nawozów sztucznych. To superfood najwyższej jakości, wolne od GMO i w pełni ekologiczne.

Opakowanie oferowane w sprzedaży zawiera 30 g BIO nasion lnu na kiełki.